Obiectivul vacantei de yoga este sa iti ofere o experienta unica care imbina tehnicile de dezvoltare mentala, fizica si spirituala cu activitati de relaxare si invatare despre o cultura diferita noua.

Vacanta de yoga alaturi de noi indeplineste 2 functii importante:

o   Iti ofera o experienta unica de la interior la exterior

o   Face acest lucru intr-un cadru autentic, dar sigur, testat si perfectionat.

Noi prin experienta am descoperit ca o perioada de 2 saptamani de VACANTA YOGA face minuni:

o   Fizic: te ajuta sa reintri in contact cu corpul tau, sa il tonifici si sa il relaxezi. Iti ofera oportunitatea sa dormi de la 10 seara si pana dimineata, departe de televizor si de internet.

o   Mental: te ajuta sa iti relaxezi mintea prin tehnici de yoga precum yoga pentru incepatori, terapia de spate, dansul yoga si terapia prin sunet. Te invata sa linistesti zgomotul gandurilor si sa te conectezi la o stare de bine interioara. Pe termen lung.

o   Emotional si spiritual: Te ajuta sa diferentiezi intre falsa intiuitie si intuitia adevarata. Simti momente de pace si fericire interioare.

Pentru ca este vacanta, aceste 2 saptamani axate pe dezvoltare personala sunt condimentate si cu:

1.    Excursii in care vizitam Kerala, supranumita de indieni “God’s own country”. Kerala este un stat diferit de India, cu o natura frumoasa, cu oameni zambitori si mancare delicioasa.

2.    Mergem la shopping. Este important deoarece indienii din Kerala au un port foarte frumos, cu haine colorate purtabile si in Europa. Frenezia de culori nu este doar la haine, ci si la condimente, la fructele tropicale si la legume. Sunt noi gusturi, culori si arome care asteapta sa fie descoperite si iubite.

3.    Vizitam orasul Trivandrum, capital Keralei, unde este situat Ashramul Thapovanam. Muzeul lor de arta, parcul cu animale salbatice si muzeul de istorie se afla toate in Parcul National Trivandrum.

Astfel, vacanta de yoga devine un mix de activitati care au ca centru bunastarea fizica, mentala si spirituala a fiecarui participant prin practici de yoga, relaxare, somn, odihna, cunoastere, invatare si activitati turistice.

Suna bine, nu-i asa? 😊

Detaliile organizatorice:

Verifica datele de plecare 2019-2020 aici.

Pentru fiecare dintre etape sunt maxim 12 participanti.

Costul vacantei este de 800 de euro, cost care include cazare, mese, terapii, transportul de la aeroport si 1 excursie de 1 zi in Kerala.

Se adauga costul biletului de avion.

Urmatorul articol apare miercuri, si va povesteste despre programul unei zile de vacanta yoga in Ashramul Thapovanam.

Pe miercuri! Namaste!