Asanakriya este prima carte publicata de Sfintia Sa Purna Guru Sri Sree Madhavacharyan in limba engleza.

"Asanakriya cunoscuta in general ca Suryanamaskar, este o practica yoghina importanta in sistemul Nirvana Yoga, cu numeroase beneficii pentru minte si corp.

Este inteleasa gresit ca o practica pentru a oferi salutari soarelui.

Din cauza acestei conceptii gresite, multi oameni din religii diferite ezita sa practice Asanakriya, impiedicandu-i sa experimenteze beneficiile acestei practici.

Aceasta carte releva cunoasterea completa despre Asanakriya, ceea ce ii ajuta pe cititori sa inteleaga adevarul ca oricine face aceasta practica regulat va beneficia extraordinar la nivel fizic si mental, chiar daca sunt credinciosi in cadrul oricarei religii sau atei.

Mai mult, aceasta carte releva modul corect in care trebuie practicata Asanakriya si efectele ei pozitive asupra corpului omenesc."

Asanakriya poate fi comandata in varianta Kindle de pe amazon.com

Participa la clasa de luni 14.11 de la 19:00-20:00.