Unde crezi ca este situata mintea ta? Cine este responsabil pentru gandurile tale? Daca raspunsul tau la ambele intrebari este creierul, citeste mai departe sa afli raspunsul corect.

Procesele tehnologice si avansul stiintific la nivel global, au rezultat in transformarea interioara a omului – sensibil si senzitiv, critic si creativ. Intelectul a castigat o putere de analiza imensa, partea stanga a creierului fiind intens stimulata si dezvoltata, ajutandu-l pe om sa inteleaga parte din misterele lumii si legile generale ale naturii.

Energia kundalini este potentialul maxim de energie pe care il are sufletul, suma totala de energie pe care o detine sufletul. Atunci cand sufletul intra in corpul fizic, intre lunile 3 si 4 de sarcina, forta kundalini este redusa la aproximativ 25% din capacitatea sa, deoarece corpul fizic la nivel de bebelus este prea mic ca sa poata sustine 100% din aceasta forta.

Suntem siguri ca si tu ai fost acolo, constientizand (poate pentru prima oara) cat de activa este mintea ta. Afla ce am invatat noi de la Guruji despre acest subiect.

Raspunsul este “cu siguranta nu”. Toata lumea poate practica yoga, indiferent de inaltime, greutate, culoarea parului sau dimensiunea taliei.

Imi amintesc despre lista cu obiective pe care mi-am setat-o inainte sa implinesc 28 de ani si printre acestea se numara si “sa invat sa meditez”. Cu toate ca nu reusisem sa meditez niciodata, in constiinta mea primeam tot timpul acest mesaj: sa invat sa meditez, sa invat sa meditez.

Din ce cauza ne este aproape imposibil sa fim prezenti? Si nu doar in cazul practicii de yoga, ci in general in vietile noastre: la job, in discutiile cu prietenii, atunci cand scriem un mail sau citim o carte. De cate ori nu ti s-a inatamplat sa faci o actiune si sa te trezesti ca te gandesti la cu totul altceva?

Cine poate sa practice yoga? Este yoga pentru toata lumea?

Raspunsul nostru: DA, yoga este pentru toata lumea, incepand cu varsta de 3 ani si pana la batranete se pot face diferite tehnici Nirvana Yoga, care sa ajute practicantul in fiecare etapa a dezvoltarii lui:

Nirvana Yoga te ajuta sa iti ridici nivelul de energie si sa te detasezi de gandurile si starile negative. Astfel, vei reusi sa iti atingi toate obiectivele. 

Invata care sunt cei cinci piloni ai unui sistem imunitar puternic si care sunt practicile care te pot ajuta sa iti atingi obiectivele de sanatate si echilibru interior.