Participa la Cursul Nirvana Yoga pentru reducerea stresului din 19 iulie.

Cursul este format din sesiuni de practica special concepute pentru a reduce si a elimina stresul din constiinta ta.

> exercitii pregatitoare de respiratie
> Swasthi Kriya - tehnica speciala, unica sistemului Nirvana Yoga, care reduce gandurile si aduce o stare de calm si relaxare interioara.

Cursul are loc online, pe platforma Zoom.