Luni 01/11 ne intalnim la o clasa online de yoga pentru adolescenti. Beneficiile sunt excelente:
scade nivelul de stres
ii ajuta sa isi echilibreze emotiile
ii disciplineaza
le creste puterea de concentrare
A happy adolescent is a Nirvana Yoga adolescent.
Practica de yoga pentru adolescenti este identica cu cea pentru adulti.
PARTICIPAREA LA CLASA ESTE GRATUITA.