Terapia pentru spate din cadrul sistemului Nirvana Yoga este una dintre cele mai eficiente practici pentru a relaxa si a tonifia muschii spatelui.

Aceasta clasa poate fi practicata de:
 cei care sufera de stres si afectiuni cauzate de stres
 cei care au fost diagnosticati cu afectiuni ale coloanei
 persoanele in varsta cu mobilitate redusa
 persoanele care sufera de contractii severe ale muschilor spatelui
 persoanele cu mobilitate redusa si foarte redusa

Practica de terapie de spate este insotita de asane care sa sustina reabilitarea intregului corp si de tehnica de relaxare profunda care are un scop dublu, de a relaxa fizic si mental.

Inainte de inceperea cursului fiecare participant va completa un chestionar de evaluare si va primi indicatii in functie de starea fizica si mentala.

Facilitati la studio: saltelute de yoga, apa si loc de schimbat. Iti recomandam haine lejere, deschise la culoare.

Pretul cursului de 6 zile este 200 de lei. (Pret 1 sedinta 40 lei 27.07.2019)
Inscrieri se pot face via email: alina@nirvanayoga.ro mentionand numele cursului si numarul de persoane sau la telefon: 0733 830 764