Daca ai prea multe ganduri si iti este greu sa te relaxezi fizic si mental, te invit sa incerci o tehica de relaxare si meditatie in miscare. Vei invata ce inseamna sa aduci mintea in interiorul corpului si sa ramai in momentul prezent.
Este o tehnica recomandata persoanelor de toate varstele, incepatori in practica yoga sau avansati.

Tehnica recomandata persoanelor:
· care sufera de anxietate, stress, neliniste
· care vor sa invete sa mediteze
· care vor sa se relaxeze fizic si mental
· care nu pot sta in meditatie in general din cauza gandurilor multe

Recomandari: haine lejere si deschise la culoare (de evitat rosu sau negru) iar ultima masa sa fie cu 2 ore inainte de practica.

Preturi: 40 ron/sedinta; 170 ron (Abonament 5 sedinte); 260 ron (Abonament 8 sedinte)

Locurile sunt limitate, este necesara rezervare prin sms sau whatsapp 0733 830 764 pentru Miercuri, 18.12.2019.