Back to All Events

Tehnica de meditatie si respiratie

  • Nirvana Yoga Cluj Pta Unirii nr 21 et 2 ap 6/1 interfon 6 Cluj-Napoca, CJ, 400000 Romania (map)

Practicarea meditației este o provocare pentru cei mai mulți dintre noi.
Vrei sa înțelegi mai bine legatura dintre minte și corp și sa ai experiența unei transformări interioare profunde?

Ziua 4 Practică Ghidată și indicații pentru continuarea practicii pe cont propriu

Practica constanta aduce numeroase beneficii atât la nivel mental cat si la nivelul corpului fizic:
1. Ajută la eliminarea energiei negative și a energiei de boala din corpul fizic și corpul energetic
2. Întărește functiile plamanilor si ale inimii
3. Creste capacitatea pulmonara si este foarte eficienta pentru persoanele cu o capacitate pulmonara redusă
4. Reduce gandurile in exces
5. Vei experimenta o stare de fericire
6. Reduce tendinta de a manca in exces
7. Te ajuta sa iti controlezi intensitatea emoțiilor precum și felul în care le manifesti în exterior

Iti recomandam haine lejere, deschise la culoare.

Locurile sunt limitate, este necesara rezervare prin sms sau whatsapp 0733 830 764.

Preturi: 40 ron/sedinta; 170 ron (Abonament 5 sedinte); 260 ron (Abonament 8 sedinte)

Earlier Event: June 3
Terapie Yoga pentru Spate
Later Event: June 4
Curs privat