Yoga Nidra sau Yoga de relaxare, Yoga Antistres este o practica ce echilibreaza fluxul de energie atat in corpul fizic cat si la nivel de suflet.

Este recomandata persoanelor care isi petrec foarte mult timp pe scaun, la birou. Ei pot elibera tot stresul acumulat in corp peste zi, practicand aceasta kryia.

Cine beneficiaza de aceasta tehnica?

• Cei care au tensiunea marita / hipertensiune

• Cei care sufera de stres la munca sau legat de stilul de viata

• Cei care au dereglari de somn / insomnie

• Cei care resimt lene, letargie, anxietate

• Cei care sufera de handicapuri fizice / boli in corpul fizic

• Cei care calatoresc mult

• Cei care fac meditatie des pot folosi aceasta tehnica ca relaxare

Facilitati la studio: saltelute de yoga, apa si loc de schimbat.

Preturi: 40 ron/sedinta; 170 ron (Abonament 5 sedinte); 260 ron (Abonament 8 sedinte)

Locurile sunt limitate, este necesara rezervare prin sms sau whatsapp 0733 830 764 pentru Sambata, 11.01.2020.