In primul rand in Nirvana Yoga nu urmarim flexibilitatea corpului ci flexibilitatea mintii.

Practica Nirvana Yoga pentru anxietate este o practica dinamica, de dificultate medie, ce te tine angajat in practica si nu permite mintii sa zburde. Ne concentram pe miscare si pastram in permanenta atentia la corp.
Este o clasa recomandata persoanelor sanatoase (care nu au probleme cu coloana sau incheieturile).
Recomandari: haine lejere si deschise la culoare (de evitat rosu sau negru) iar ultima masa sa fie cu 2 ore inainte de practica.

Este necesara rezervare prin sms sau whatsapp 0733 830 764 - Alina Vasilache pentru 15.06.2020

Preturi sesiuni online: 40 ron/sedinta; 150 ron (Abonament 5 sedinte); 220 ron (Abonament 8 sedinte); 300 ron (Abonament nelimitat)