Diminețile ne dictează ritmul zilei. Tu cum îți începi ziua în acest moment?

Energia emanată de soare în cursul dimineții este optimă pentru a
detoxifia corpul și mintea și pentru a ne reîncărca centrii de energie. O astfel de energie nu mai întâlnim pe parcursul zilei.

De aceea practica de Yoga este recomandată dimineața, când te trezești, pe stomacul gol.

Alege să practici alături de noi pe 17.07.2020 și să te bucuri de beneficiile practicii Nirvana Yoga de dimineață:
-corpul se trezește și ai energie pentru tot restul zilei
-stimulezi metabolismul
-îți vei îmbunătăți digestia și tranzitul intestinal
-îți vei oxigena tot corpul și vei avea mai multă claritate în gânduri pe tot parcursul zilei
-te vei putea observa de la o zi la alta și te vei cunoaște mai bine
-vei începe să îți formezi un obicei sănătos
-îți vei detoxifia întregul corpul
-îți vei spori starea de calm și capacitatea de concentrare

Abonamente online : 40 lei sedinta/ 150 lei 5 sedinte/220 lei 8 sedinte

Te poti inscrie prin mesaj pe pagine de facebook: https://www.facebook.com/nirvanayogacluj/ sau whatsapp Alina Vasilache 0733830764