Vrei să îți începi ziua cu claritate și seninătate?

Te stresează gândurile de la prima oră?

Vrei să înveți să acționezi fără să te mai lași pradă emoțiilor?

Meditația este din cele mai vechi timpuri, una dintre cele mai eficiente metode de a te regăsi, de a te conecta cu sinele tău și a găsi cele mai bune soluții la problemele care te frământă.

‘Amasana’ înseamnă 'a privi în interior', iar pe parcursul celor 8 sesiuni vom învăța cum putem face acest lucru cu determinare, răbdare și tolerantă fată de noi înșine.

Meditația Amasana este un proces profundă de transformare interioară, care vine din uniunea sufletului individual cu energia universală. În meditație, meditatorul este absent. Prin această practică nu doar vom controla gândurile ci le vom elimina pentru ca ele să nu ne mai influențeze acţiunile într-un mod negativ.

Meditația Amasana este o experientă unică și te ajută la:
- creșterea rapidă a nivelului energetic care rezultă în eliberarea de gânduri negative
- echilibrare emotională, dragoste, empatie și cunoaștere de șine.
- creșterea nivelul de concentrare și răbdare.

Recomandări pentru 20.10.2020:
-să vă aduceți haine lejere și deschise la culoare (fără roșu sau negru)
-să aveți un loc liniștit (practică poate fi făcută pe salteluță sau pe un scaun care să vă permită să vă sprijiniți spatele)
Datele claselor: 13, 15, 20, 22, 27, 29 Octombrie, 3, 5 Noiembrie
Preț curs 8 zile: 220 lei
Pentru înscrieri ne puteți transmite un mesaj pe messenger: https://www.facebook.com/nirvanayogacluj/