“Cum sa variezi meniul si sa satisfaci toata familia cu acelasi cos de cumparaturi?”
- un seminar holistic in care atingem urmatoarele aspecte:
1) surse naturale de buna calitate de unde ne putem face cumparaturile saptamanale
2) strategii de comunicare si planificare a meniului saptamanal
3) categoriile de ingrediente care ne ajuta sa mancam sanatos
4) capcanele asa numitor alimente sanatoase
5) despre necesitatea gatitului acasa
DESPRE SPEAKER
Veronica Constantinescu este profesoara de yoga si tehnician nutritionist.
In cadrul Sistemului Nirvana Yoga ea combina cu succes terapiile de yoga cu coachingul de nutritie, ajutandu-si cursantii sa isi atinga obiectivele personale.
Prin natura jobului sau de profesoara de yoga, ea a inteles ca dezechilbrele alimentare vin din doua surse:
1. necunoasterea principiilor de baza in ceea ce priveste functionarea corpului si a nutrientilor care alcatuiesc necesarul caloric zilnic.
2. nediferentierea dintre impulsurile mentale manifestate ca ganduri si nevoile adevarate ale corpului.
In seminariile ei, Veronica atinge subiecte de interes general si ofera sfaturi practice, insotite de retete noi si de o cunoastere care inglobeaza cultura ayurvedica aplicata pe cea romaneasca.
CONFIRMA-TI PREZENTA
Te asteptam cu drag la seminar, tot ce trebuie sa faci este sa ne scrii ca vii, cate persoane sunteti in total, iar noi va rezervam covorase.
AFLA MAI MULTE DESPRE NIRVANA YOGA
https://www.nirvanayoga.ro/
AFLA MAI MULTE DESPRE PROFESOARA
https://www.nirvanayoga.ro/profesori/