DE CE MI SE POTRTIVESTE ACEST PROGRAM?

• programul este adaptat nevoilor mele, atentia primita este individuala
• invat cum sa mananc pe baza de nevoi si nu pofte
• slabesc maxim 1kg pe saptamana, transformand mesele intr-un moment de bucurie
• imi cresc nivelul energetic prin terapia de yoga ca sa pot renunta la rutinele alimentare devaforabile siluetei
• invat o practica de tonifiere fizica si relaxare mentala pe care la finalul celor 4 saptamani o pot face singur/singura acasa
• cunosc oameni pe aceeasi lungime de unda, cu care petrec timp de calitate si impartasesc experiente de viata.

TERAPII DIN PROGRAMUL DE SLABIT

• 4 sedinte de nutritie unu la unu
• 1 atelier de gatit in care invatati retete noi si le degustati, acoperind exact acele zone unde nu va simtiti stapani pe voi in pregatitul meselor
• 9 sedinte de yoga. Invatati o practica care sa va ajute sa va tonifiati corpul, sa va relaxati mintea si sa primiti energie pozitiva
• 3 sedinte de initiere si practica Areiki, necesara pentru vindecarea dezechilibrelor in corpul fizic si pentru practicarea unei forme relaxate de meditatie.

CAND INCEPEM?

Cu coachingul de nutritie incepem in momentul in care te inscrii. Sunt cativa pasi in care vom evalua starea de sanatate, obiceiurile alimentare si ne vom intalni pentru prima sesiune de coaching in functie de programul tau.

Saptamana 1 (3 - 8 Iulie )
Luni, 3 Iulie- initiere Areiki, 18:00 - 20:30
Marti, Miercuri, 4-5 Iulie- practica Areiki, 19:00-20:30
Sambata, 8 Iulie, Atelier de gatit, 10:00 - 12:00

Saptamana 2, 3 & 4 (10 - 28 Iulie)
Luni, Miercuri, Vineri - sedinta de yoga, 19:00 - 20:30

INVESTITIA TA

Costul total al programului este de 850 RON, redus de la un total de 1160 cat ar face toate terapiile separat.

Se poate plati in 2 rate, prima de 450 la inscriere si a doua cand incepe cursul.
Plata se face direct in contul firmei sau cash.

Avem doar 6 locuri rezervate pentru acest curs, lucram cu grupuri foarte mici pentru a putea acorda atentie individuala fiecarui participant.

UNDE TINEM CURSUL

Te asteptam cu drag pe Strada Batiste nr 28, et 1, interfon 03.
Avem 6 covorase disponibile si il poti rezerva pe al tau pe yogi@nirvanayoga.ro

DESPRE SISTEM

Poti citi aici.

DESPRE PROFESOR

Poti citi aici.