Iti propun cateva solutii simple pentru a include mai multe legume la fiecare masa!
Read moreInvata cum sa mananci mai multe legume la fiecare masa
5 pasi pentru dimineti perfecte
Afla solutia mea pentru dimineti perfecte!
Read moreDovlecei pane- afla cum transformi reteta traditionala intr-una sanatoasa!
Am adaptat reteta traditionala si i-am dat un mic twist. Citeste si incearca noul gust de dovlecei!
Read moreQuiche si salata de rucola
Un quiche fara pretentii, dar cu gust savuros garantat. Hai sa il pregatim impreuna!
Read moreClatite cu flori de salcam
O reteta pufoasa, de sezon. Esti pregatit sa te bucuri de gustul nou?
Read moreOmleta de tofu si spanac
Pentru diminetile cand vrei sa mananci multe legume si sa ai un mic dejun light si sanatos!
Read moreMousse de avocado cu topping de mango
Una din cremele mele preferate. Usor de facut, cu un gust exceptional!
Read moreHummus si lipie homemade
Invata sa pregatesti mixul meu preferat de lipie si hummus. Potrivit pentru orice ocazie!
Read moreYogurt & Berries
Uneori vrei sa mananci light de dimineata. Reteta aceasta este pentru acele momente :)
Read moreDieta nutritioasa pentru Laura Calin
Citeste despre meniul Laurei timp de 7 zile, un meniu sanatos si variat!
Read moreLipie hommade & tofu
Cum sa mananci rapid si sanatos in zilele cand te grabesti si nu ai timp!!
Read more